
Gör så här:
-
Förbered och skär rödkål och grönkål.
-
HONUNGSRÖSTADE VALNÖTTER: Sätt ugnen på 175 grader. Blanda nötterna med honung och lite salt, sprid därefter ut på bakplåtspapper. Rosta i mitten av ugnen i 8-10 min tills honungen har karamelliserats.
-
VEGOFILÉ: Stek Vegofilén i olja eller smör enligt anvisning på paketet.
-
BÖRJA BYGGA SALLADEN: börja med att blanda grönkål, rödkål, lite olivolja och apelsinjuice från en av apelsinerna.
-
Dekorera med honungsrostade nötter, granatäpple, apelsiner samt grapefrukt (skalad & skivad). Avsluta med att placera två snyggt skivade filéer på toppen.
SERVERA OCH NJUT!
MAGISK GRAPEFRUKT OCH KÅLSALLAD
Ingredienser:
2 pers I 20 min
-
Vegofilé (ett paket innehåller två filéer)
-
Smör
-
Olivolja
-
Rödkål
-
Grönkål
-
Valnötter
-
Honung
-
granatäpple
-
2 apelsiner
-
1 grapefrukt
-
salt


Kolla in videon